Menjelang ujian akhir semester, siswa kelas 5 perlu mempersiapkan diri dengan giat. Salah satu mata pelajaran yang diujikan adalah Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK).
Artikel ini menyajikan kumpulan soal PAS PJOK kelas 5 semester 2 yang dilengkapi kunci jawaban. Soal-soal ini disusun berdasarkan materi kurikulum merdeka dan dapat digunakan sebagai latihan mandiri.
Dengan berlatih secara rutin, siswa akan lebih percaya diri saat menghadapi ujian. Simak juga soal ulangan kelas 5 untuk mata pelajaran lain sebagai referensi tambahan.
Soal Pilihan Ganda PJOK Kelas 5 Semester 2
Berikut adalah 10 soal pilihan ganda yang mencakup materi gerak dasar, permainan bola, dan kebugaran jasmani. Pilihlah jawaban yang paling tepat.
- Gerakan melompat dan mendarat dengan dua kaki termasuk dalam jenis gerak ….
A. Lokomotor
B. Non-lokomotor
C. Manipulatif
D. Kombinasi - Dalam permainan sepak bola, tendangan untuk mengoper bola jarak jauh disebut ….
A. Dribbling
B. Passing
C. Shooting
D. Heading - Latihan push-up bermanfaat untuk menguatkan otot ….
A. Kaki
B. Perut
C. Lengan dan dada
D. Punggung - Posisi tubuh yang benar saat melakukan gerakan kayang adalah ….
A. Telungkup
B. Telentang
C. Miring
D. Berdiri - Pukulan dalam permainan bola voli yang digunakan untuk memulai pertandingan adalah ….
A. Smash
B. Block
C. Service
D. Passing atas - Lari jarak pendek termasuk dalam cabang olahraga ….
A. Atletik
B. Renang
C. Senam
D. Permainan - Latihan kelenturan dapat dilakukan dengan gerakan ….
A. Berlari
B. Mencium lutut
C. Push-up
D. Sit-up - Dalam permainan kasti, pemukul harus memukul bola ke arah ….
A. Depan
B. Belakang
C. Samping
D. Atas - Sikap awal gerakan meroda adalah ….
A. Berdiri tegak
B. Berdiri menyamping
C. Jongkok
D. Telungkup - Untuk menjaga kebugaran, sebaiknya berolahraga secara teratur minimal …. menit setiap hari.
A. 10
B. 30
C. 60
D. 90
Kunci jawaban untuk soal di atas: 1-A, 2-B, 3-C, 4-D, 5-C, 6-A, 7-B, 8-A, 9-B, 10-B. Siswa dapat mengecek kembali jawaban bersama guru atau orang tua.
Latihan seperti ini juga sering dijumpai dalam soal pjok kelas 5 semester 1, sehingga membantu mengingat materi yang telah dipelajari sebelumnya.
Soal Essay PJOK Kelas 5 Semester 2
Selain pilihan ganda, biasanya ujian juga memuat soal essay. Berikut beberapa pertanyaan essay yang bisa dijadikan latihan.
- Jelaskan perbedaan antara gerak lokomotor dan non-lokomotor! Berikan masing-masing dua contoh.
- Sebutkan tiga cara menjaga kebugaran jasmani selain berolahraga!
- Bagaimana teknik dasar menendang bola dalam permainan sepak bola? Uraikan langkah-langkahnya.
- Mengapa pemanasan penting dilakukan sebelum berolahraga? Jelaskan akibat jika tidak melakukan pemanasan.
- Gambarkan dan jelaskan posisi tubuh yang benar saat melakukan gerakan guling depan! Siswa dapat menyertakan gambar dan keterangan pjok kelas 5 semester 1 sebagai referensi visual.
Soal essay ini menguji pemahaman konsep dan kemampuan menjelaskan. Pastikan siswa berlatih menjawab dengan kalimat yang jelas.
Materi PJOK Kurikulum Merdeka semester 2 kelas 2 (Pjok Kurmer Semester 2 Kls 2) memiliki pendekatan serupa dalam penilaian, sehingga latihan ini relevan untuk berbagai jenjang.
Tips Sukses Menghadapi PAS PJOK
Agar hasil ujian maksimal, ada beberapa tips yang bisa diterapkan. Pertama, pelajari kembali materi gerak dasar dan permainan olahraga yang sudah diajarkan.
K
